Mielenterveys blogi

Psyykkisesti sairastuneiden läheiset Esittelemme tässä blogitekstissä miten mielenterveyden ongelmat näkyvät sairastuneiden läheisten arjessa ja millaisia palveluita heille on tarjolla. Mielenterveysomaisten keskusliiton, FinFamin, mukaan lähes puolet psyykkisesti sairastuneen läheisistä on vaarassa itse sairastua psyykkisesti (FinFami nd.). On siis tärkeää huolehtia myös sairastuneen läheisistä, jotta he voivat tukea sairastunutta läheistään ja pitää yllä omaa hyvinvointiaan. Valtakunnallisesti mielenterveysomaisten asioita ajaa, ja tarjoaa tukea sekä neuvontaa, mielenterveysomaisten keskusliitto FinFami. FinFami on kattojärjestö, johon kuuluu monia alueellisia yhdistyksiä ympäri Suomen. (Tietoa meistä nd.) FinFami Uusimaa ry on yksi niistä ja se tarjoaa omaisille palveluita arjessa selviytymiseen. Yhdistys tarjoaa keinoiksi ehkäistä läheisten uupumista tiedollista tukea, vertaistuellista ryhmätoimintaa ja virkistystoimintaa. (Tukea ja apua nd.) Tiedon saaminen sairaudesta on t...

Mielenterveys ja historiaa Historia Psyyken ja keskushermoston tiedettiin jo ennen länsimaisen ajanlaskun alkua. Nykyaikainen psykiatria sai alkunsa valistuksen aikaan 1700- luvulla. 1700- luvun loppupuolella Philippe Pinel edisti merkittävällä tavalla psykiatristen potilaiden humaania hoitoa. Hän vapautti mielisairaat potilaat kahleista ja loi systemaattisen psykiatrisen diagnostiikan humaanin lääketieteellisen hoidon tueksi. 1900-luku merkitsi psykiatriassa tieteellisen tutkimuksen, uusien hoitojen sekä hoitojärjestelmien kehitystä. Suomessa psykiatrian opetus lääketieteen opiskelijoille alkoi virallisesti Helsingin yliopistossa vuonna 1905. Psykiatriaa alettiin käyttämään yhä enemmän avohoidossa 1970- luvulla. Suomessa tätä edisti mielisairaslain uudistuminen vuonna 1978. Samanaikaisesti kiinnostuttiin yhä selvemmin muista mielenterveyden häiriöistä kuin psykooseista. Myös häiriöiden ehkäisy ja mielenterveyden edistäminen saivat huomiota. Suuri rakenteellinen muutos tapahtui...

Persoonallisuushäiriöt Persoonallisuushäiriöillä tarkoitetaan pitkäaikaisia ajattelun sekä käyttäytymisen malleja, jotka ovat luonteeltaan joustamattomia eli persoonallisuushäiriöinen ihminen käyttäytyy toistuvasti tietyn mallin mukaan. Nämä ajattelu- ja käyttäytymismallit aiheuttavat haittaa ihmiselle, esimerkiksi vaikeuttavat sosiaalisissa tilanteissa toimimista tai sosiaalisten suhteiden solmimista. Persoonallisuushäiriötä voi olla vaikea tunnistaa, edes ihminen itse ei tiedosta juurtuneiden tapojensa olevan merkki persoonallisuushäiriöstä. (F60 Persoonallisuushäiriöt nd.) Persoonallisuushäiriöitä on paljon erilaisia ja ne on jaettu kolmeen ryhmään. Yhden ryhmän muodostavat epäluuloinen ja eristäytyvä persoonallisuushäiriö. Epäluuloinen persoonallisuus ilmenee epäluuloisuutena muita kohtaan ja ajoittain vainoharhaisina kuvitelmina. Eristäytyvä persoonallisuus puolestaan vetäytyy sosiaalisista kanssakäymisistä ja välttelee ihmiskontakteja. Toiseen ryhmään luokitellaan epävak...

Masennus Käsitteellä masennus voidaan tarkoittaa masentunutta mielentilaa, joka on normaaliin tunne-elämään kuuluva reaktio erilaisiin menetyksen tai pettymyksen tunteisiin. Masennus-käsitettä voidaan käyttää myös, kun puhutaan masentuneesta mielialasta, joka on muuttunut pitkäaikaiseksi, pysyväksi mielentilaksi. (Isometsä, 2017) Käsittelemme tässä kirjoituksessa masennusta pitkäaikaisena, mielenterveyttä heikentävänä, tilana. Jokaisen ihmisen masentuneisuus on omanlaisensa, kuten ihmisetkin ovat kaikki ainutkertaisia. Masennus voi olla hetkellinen kokemus, mikä helpottaa päivän tai muutaman päivän sisällä. Joskus taas masennuksen väistyminen vie hyvinkin pitkään. Yleensä se on ymmärrettävä reaktio johonkin elämäntilanteeseen ja se voi kestää viikoista kuukausiin, joskus pidempäänkin. Vaihtelua on myös syvyydessä ja kokonaisvaltaisuudessa. Toisilla masennus lamaa lähes täysin, toisilla se on kokemuksena enemmän hidastava ja elämää ankeuttava, mutta ei vie toimintakykyä. Masen...